RECHARGE to care
Jetzt ist Zeit für Dich!
Egal was deinen Alttag so außergewöhnlich macht - dieser Podcast ist für Dich! Egal ob dein Kind behindert ist, krank, oder einfach besondere Bedürfnisse hat. Wenn Du aktuell 24/7 die pflegende Angehörige bist und deine Energiereserven aufgebraucht, kein Ausweg in Sicht, dann ist der Podcast genau für DICH! (Wenn Du mit einem anderen Hintergrund hier hereinhörst - auch Du bist natürlich ganz herzlich Willkommen!) Ich habe RECHARGE to care gegründet, damit auch wir Mamas von special needs kids Inspiration Beratung und Coaching bekommen das an unseren außergewöhnlichen Alltag angepasst ist! RECHARGE to care für pflegende Mütter von special need kids Tanke Energie, schaffe Raum, finde Balance! Denn nur wenn Du nachhaltig deine eigenen Akkus auflädst und dich um dich selbst kümmerst, wirst Du die Kraft haben langfristig in deinem außergewöhnlich herausfordernden Alltag zu bestehen!! Also tu Dir und deinen Lieben den Gefallen - denk an Dich! Ich freue mich dass Du hier bist und deine kostbare Zeit nutzt um für Dich loszugehen! Auf zu mehr Energie, Raum und Balance- lets Charge! together
Deine Antje
RECHARGE to care
Die Lichtdusche, eine Visualisierung zur energetischen Reinigung deiner 5 Körperhüllen / Koshas
In deinen Koshas/ Körperhüllen befinden sich wahrscheinlich immer mal wieder kleinere Disbalancen bis hin zu größeren Blockaden. Das ist ganz normal, denn jeden Tag interagieren unsere Koshahüllen untereinander und mit unserem Umfeld. Koshahüllen sind unsere Energiehüllen die unseren physischen Körper umhüllen. Hier kommst du zu meinem Blogbeitrag zu den Koshahüllen aus Sicht des Ayurveda.
Die LichtDusche (Min 15:52) ist eine Visualisierungsübung oder Meditation die Dir hilft alle deine Körperhüllen zu reinigen. Hier kannst Du alles auch noch einmal auf meinem Blogg nachlesen.
Den Blogbeitrag zu der Interkation der Koshahüllen untereinander findest Du hier.
Letś charge totgether!
Deine Antje